2月, 2015年

筋肉の減少

2015-02-28

以前、お客様からサルコぺニアという言葉を聞きました。

なんか聞いた事がなくてすぐに忘れそうな言葉でしたが、

調べてみると加齢などによる筋肉の減少は造語でサルコぺ

ニアと言うそうです。ギリシア語でサルコ(sarco)は「肉

・筋肉」、ペニア(penia)は「減少・消失」の意味です。

毎日の整体をしているなかでお客様から、このところ足腰

が弱くなったとか、足を上げたつもりが上がってなくて、

ちょっとした段差でつまずきやすいという話を耳にします。

私も以前は軽く出来ていた後方宙返りが、今では自信がな

く出来なくなってしまったのは割とショックですが、原因

は不摂生による体重増加と筋肉の減少で完全に自己責任です。

ところで整体の施術で我々がお客様の筋肉を増加させる事は

殆ど出来ません。筋肉の増加は本人自らが努力して体を動か

ないと出来ないのです。しかし、整体では体の歪みを整え

の痛みを和らげ各関節の可動域を広げるなどにより、お客

様が体を動かしやすくするお手伝いは出来るのです。毎日の

適切な栄養と運動の積み重ねで、健康維持に努めたいものです。

本所在地:〒525-0029滋賀県草津市下笠町616-3

アクセス:車・草津駅西口から車で10分|バス・近江バスの下笠停(滋賀銀行前)徒歩2分

こんな症状の方が来院されます:肩こり・腰痛・猫背・頭痛・O脚・首の痛み・関節の痛み・手のしびれ、冷え、むくみ・顔のゆがみ・骨盤、背骨の歪み・不眠・めまい・疲れ・体調不良・その他、気になる体の歪みや症状

ご予約・お問い合わせ077-568-1293

*各種勧誘及びセールスの電話は内容を問わず固くお断りいたします。

定休日:不定休

営業時間:9:00~19:00(予約に関しては9:00~21:00まで承ります。尚、当日施術分の予約は19:00までとなります。19:00を過ぎますと明日以降の予約となりますので、お早めにご予約ください。)

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